Mehr Lebendigkeit.
Nicht mehr Leistung.
Du hast dich mit schon so viel mit dir beschäftigt.
Persönlichkeitsentwicklung, Selbstoptimierung. Bücher gelesen. Mehrere.
Vielleicht Therapie gemacht.
Erkenntnisse gefeiert und Veränderung in erreicht.
Du verstehst dich ziemlich gut, ehrlich.
Und trotzdem bleibt diese Frage:
Kann das alles sein?
Immer hangeln bis zum nächsten Ziel.
Was, wenn mein Wenn-Dann noch sehr lange braucht? Oder gar nicht eintritt?
Ich kenn das.
Nicht aus der Theorie.
Ich habe so lange tief in mir geglaubt, ich bin nur liebenswert wenn ich leiste.
Es nie so gesagt. Aber gelebt.
So viele Wenn-Dann´s kreiert, bis die Wenns immer unerreichbarer schienen.
(Der Lottogewinn und der Modelkörper…)
Mein Leisten hat mich ausgebrannt.
Erst leise, dann irgendwann laut.
Verstehen alleine hat mich nicht rausgeholt.
Denn es blieben Wenn-Dann´s.
Wenn die Therapie vorbei ist. Wenn ich endlich den richtigen Job habe.
Wenn ich umgeben von Natur lebe und mein Nervensystem leiser wird…
Ich konnte mir die ganze Muster in mir erklären und bin trotzdem am nächsten Morgen wieder dieselbe gewesen.
Was wirklich etwas in mir für immer verändert hat, war eine Haltung.
Eine, die mir kein Therapeut beibringen konnte. Sondern mein Hund.
Lebendigkeit ist keine Belohnung fürs Durchhalten.
Sie ist da, mitten im Projekt das platzt, in all den Bedürfnissen anderer, in der Mittagspause die ausfällt.
Oder sie ist es nicht.
Das entscheidet sich nicht außerhalb der Realität, außerhalb deines Lebens.
Genau darin begleite ich Frauen, die im Außen erfolgreich sind
und im Innen merken: das trägt nicht mehr ganz.
In meiner Arbeit verschmelzen drei Dinge:
Nervensystemarbeit, damit du wieder spürst was gerade wirklich los ist.
Geerdete Spiritualität – Reiki, Tarot, Rituale – die sichtbar macht, was sich mit Worten schwer fassen lässt.
Und eine Haltung die dir die Fähigkeit gibt, dem Leben im Hier und Jetzt, mit allen Sinnen und offenem Herzen zu begegnen.
Das willst du auch für dich?
Von einer ersten Session bis zu meiner tiefen 7-Monats-Begleitung – schau was gerade zu dir passt.
Jede Session mit dir fühlt sich für mich wie ein sicherer, gehaltener Raum an, in dem ich komplett loslassen darf.
Man fühlt sich gesehen, gehalten und gleichzeitig gestärkt.
Hallo, ich bin Constanze!
Ich bin direkt. Ich sage, was ich sehe.
Auch wenn’s gerade unbequem ist.
Ich bring Humor mit, weil man sich selbst nicht zu ernst nehmen muss
um das Leben ernst zu nehmen.
Ich tanz manchmal allein in meinem Wohnzimmer.
Einfach weil mir danach ist.
Und ich glaub, dass genau das zählt:
diese unperformten Momente, mitten im echten Leben.
Das ist es, wofür ich stehe.
Und was ich bei den Frauen begleite, mit denen ich arbeite.
Wenn das nach dir klingt:
hier kannst du schauen, wie eine Zusammenarbeit aussehen kann.
